Понеділок
20.05.2024
16:06
Форма входу
Категорії розділу
файли [0]
Книги [7]
Пошук
Музика
E-Phonic MP3 Player Example
To view the E-Phonic MP3 Player you will need to have Javascript turned on and have Flash Player 9 or better installed.
Погода, Календар


Міні-чат
200
Наше опитування
Дайте оцінку цього сайту
Всього відповідей: 36
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

"Мамка моя, Чорногора"

Каталог файлов

Головна » Файли » Книги

"Нотатки зі скелелазання"
[ ] 16.07.2009, 14:51
 I. Теоретична і підготовча частина 
 
 
 
 
 

6. Способи чіпляння до мотузки за допомогою вузла “вісімка одним кінцем” та карабіну .

7. Облаштування самостраховки : з основної мотузки , з відтяжок , із стропи.

8. Техніка безпеки на тренуваннях зі скелелазіння.

9. Нижнє та верхнє страхування . Команди.

10. Верхнє страхування: страхування через бесідку та через пункт страхування за допомогою вісімки , вузла УІАА , карабіна .

11. Рельєф скель та тренажерів. Сленгові назви.

12. Основна техніка лазіння на скелях та штучних тренажерах.

13. Спуск “парашутом” після проходження маршруту.

14. Спуски по мотузці : одинарній , подвійній з “продьоргуванням”.

15. Лазіння з гімнастичним страхуванням.


ІІ. Лазіння з нижнім страхуванням
 

18. Облаштування лазіння з нижнім страхуванням на трасах з стаціонарними проміжними пунктами страхування: лазіння з розвішуванням відтяжок , зриви.

19. Способи зняття спорядження при лазінні з нижнім страхуванням за допомогою: спуску парашутом через спускове кільце (ковзаюча відтяжка); спуску по подвійній мотузці через петлю або гак.

20. Лазіння по маршруту, довшому за одну мотузку : зміна ведучого, спуск з “перечепленням”.

21. Категорії складності в скелелазінні та альпінізмі . TR, AF, RC, RP, OS.

22. Описи маршрутів . Символи.

23. Рятувальні роботи : підйом по мотузці за допомогою 1го схоплюючого вузла ( або “ груди – нога “ 2 вузла) , блокування мотузки, після зриву партнера, на пункті страхування за допомогою штикового вузла ; блокування вісімки зі звільненням рук; звільнення від навантаження після блокування мотузки.

24. Транспортування потерпілого.

25. Стратегічний план підготовки до сходжень: ціль , інформація , вміння та досвід , партнер, забезпечення. Екологія .

26. Об’єктивні та суб’єктивні небезпеки.

27. Класичні способи страхування та спуску.

28. Розташування спорядження на страхувальній системі.

29. Облаштування пунктів страхування .

30.Облаштування “станції”. Страхування.

31. Спуск .

32. “Ведення “страхувальної мотузки.

33. Елементи штучного лазіння.

34. Рятувальні роботи. Поліспаст.

35. Ходіння трав’яними та осипними схилами

Література

 

Категорія: Книги | Додав: ihorknjaz
Переглядів: 1057 | Завантажень: 0 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]